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女性年过40要防四种癌防止癌症这样做

lgd微博 www.hongzhoucn.com 女性年过40要防四种癌防止癌症这样做 癌症是我们非??志宓囊恢旨膊?,尤其是晚期癌症,到目前为止还没有一种比较好的医疗的办法,随着癌症发生率与死亡率的不断攀升,年过40岁的

女性年过40要防四种癌防止癌症这样做


癌症是我们非??志宓囊恢旨膊?,尤其是晚期癌症,到目前为止还没有一种比较好的医疗的办法,随着癌症发生率与死亡率的不断攀升,年过40岁的女性是妇科病高发人群。这让我们意识到日常的预防是避免不了的,那么防止妇科癌症我们应该怎么做呢?女性年过40要防四种癌防止癌症这样做。

女性年过40要防四种癌防止癌症这样做

在我国,乳腺癌是女性恶性肿瘤发病率第一位的癌症,每年接近20万的女性被诊断出患有乳腺癌,而在45-55岁是女性发病的高风时期,北上广等大城市更是乳腺癌的重灾区。不过,要庆幸的是,乳腺癌相对来说是最不容易复发的,且接近70%的患者可以治愈。

措施:有意识改变生活习惯,控制体重在正常范围内,不过瘦也不起重,随着年龄的增加,要少吃高脂肪高热量高糖的食物;少喝酒,经常饮酒也会增加乳腺癌的发生率,同时,要避免久坐,上班多走动,下班多运动。

卵巢癌发病年龄在40-50岁左右,由于卵巢在盆腔的深处,即使长了肿瘤,也不能轻易被发觉,再加上,卵巢癌早期时,症状不会非常明显,甚至没有,多表现为腹胀,因此,不少女性掉以轻心,以为是消化不良,中年发福等等导致,因此,往往在发现时,为时已晚。

措施:如果出现持续性的腹部肿胀,肠胃不适,吃得少却有饱腹感,尿频尿急,绝经后出血等等,要警惕卵巢癌的发生;平时,要避免高脂肪、高蛋白、高热量饮食,坚持清淡,营养全面的饮食习惯,一旦发现月经异常,要及时处理,避免久拖成疾。

宫颈癌在女性生殖器官癌瘤中占首位,原位癌高发年龄为30-35岁,浸润癌为45-55岁,近年来,宫颈癌的发生有年轻化的趋势,早期时可表现为接触性出血,多发生在性生活后,病情加重时,可表现为经期延长、经量增多、绝经后不规则阴道流血等。

措施:宫颈癌的发生与性生活有着极为密切的关系,不要过早偷尝禁果,否则会加大感染的风险;性关系简单,禁止有多个性伴侣;注意避免,减少人流,以及性生活的个人卫生等。每年做一次妇科体检,预防癌变。

这种癌症好发于围绝经期和绝经后女性,是导致死亡的排名第三的常见生殖道妇科恶性肿瘤,早期时,可表现为月经量增多,月经期延长,量时多时少,断断续续,而绝经后的女性,可出现再次阴道出血情况;白带增多,如同淡血水样,晚期时则为脓血样排液,并有恶臭味;伴有下腹疼痛。

措施:每年一次妇女病普查,尤其是肥胖、有高血压、糖尿病的女性,超过55岁仍为绝经的女性,最好在医院检查,排除病变原因;不管多少年,一旦发现月经不调,量、色、周期等改变,要及时就医。

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