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沉香调理痛经,简便高效!

lgd微博 www.hongzhoucn.com 沉香调理痛经,简便高效! 痛经是指女生在月经前后或经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适的症状。据说疼痛难忍,小肚子像是一台绞肉机,加入了冰块在运转。痛到直冒冷

沉香调理痛经,简便高效!


痛经是指女生在月经前后或经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适的症状。据说疼痛难忍,小肚子像是一台绞肉机,加入了冰块在运转。痛到直冒冷汗,痛到怀疑人生,痛到仿佛要圆寂。
有些小伙伴在痛经难忍时使用了沉香之后发现效果很显著,那沉香为什么有这样的效果,并且如何使用呢?
原来沉香气香入脾、暖胃通气,是温胃行气药中的极品。能治一些气分不调之证,因为气滞所引起的肋间神经痛,胃肠胀痛,呃逆,喘促都可以用沉香末冲服而达致疗效。沉香的进一步的疗效更是值得关注,对于女性的月经期腹痛有极佳的效果。
下面给大家推荐的一些对痛经有奇效的小药膳和小药方:
姜艾薏苡仁沉香粥
材料:干姜10克,沉香粉1.5g,艾叶10克,薏苡仁30克。
做法:将干姜、艾叶、沉香粉加入适量的清水,一起煎煮。然后隔渣取汁,备用。薏苡仁加入大米一同煮粥。八成熟的时候,将隔开的汁水加入粥中,一起煮熟,即可食用。
功效:姜艾薏苡仁粥有化瘀、散寒、除湿,行气暖宫的作用,适合于寒湿凝滞型的痛经。
沉香养血止痛粥
材料:沉香粉1.5g,黄芪15克,当归15克,白芍15克,泽兰10克,糯米100克,红糖5克。
做法:首先,将沉香粉、黄芪、当归、白芍、泽兰五味放进砂锅,多加水煎15分钟后,取汁用。接着,汁中放米煮成粥,熟时放红糖煮化就可以了。但要注意,经前7天早晚各喝一碗。
功效:黄芪、当归可以补气养血,白芍、糯米、红糖可以敛阴缓痛,泽兰可以活血去淤止痛,沉香行气暖宫。合用具有补气血、健脾胃、止疼痛的功效,有利于缓解女性痛经。
沉香花枣茶
沉香0.5克、玫瑰花3朵、红枣4颗,蜂蜜一勺
玫瑰花是缓解经期不适非常有益的药食两用的草本,它性温,具有疏肝解郁、活血化瘀、调经止痛的功效。红枣性温、味甘,益气补血、健脾和胃。将沉香、玫瑰花和红枣一起泡水,再加一点蜂蜜调味饮用,就可以补中益气、行气止痛、养血安神,让女人的身体和心情都阴转晴。
沉香小药方
沉香粉1.5克、肉桂1.5克、琥珀3克
三味共研细末,和匀,每次温开水冲服1~1.5克,日服3次,温经调血,通脉化瘀。痛剧可临时加量服用,不仅止痛效果非常好,坚持数个疗程还可以根治哦。
中医用药讲究"君臣佐使":本方以沉香为"君",调气降气,温暖肾脏;以肉桂为"臣",补命门之火,益阳消阴,温通血脉;以琥珀为"佐使",宁心安神,行水化瘀。三味合用,药简而力峻,共奏温经通脉之效。用于痛经患者,尤其是用于经前或经期小腹疼痛,痛时恶心、呕吐症状者非常效验。
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