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喝杯柠檬姜茶祛祛火吧

lgd微博 www.hongzhoucn.com 喝杯柠檬姜茶祛祛火吧 这杯茶中的柑橘、柠檬含有丰富的维生素C,能加强身体的抵抗力。生姜能够起到驱寒的作用。 除此之外,我还放了一种不寻常但超级强大的食材:姜黄。姜黄是

喝杯柠檬姜茶祛祛火吧

这杯茶中的柑橘、柠檬含有丰富的维生素C,能加强身体的抵抗力。生姜能够起到驱寒的作用。

除此之外,我还放了一种不寻常但超级强大的食材:姜黄。姜黄是一种香料,具备清热解毒的作用。

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柠檬姜茶

 

食材

柠檬  2颗,柑橘  1颗,生姜  2寸,姜黄  1汤匙,蜂蜜  240ml

 

- 做法 Steps -

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1. 将柠檬、柑橘切片后放入容器内

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2. 柠檬片去籽

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3. 将生姜切块,捣碎后倒入容器内

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4. 倒入蜂蜜、姜黄后搅拌均匀

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5. 将拌匀的蜂蜜生姜汁倒入罐中

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6. 舀一勺放入杯中,然后倒入开水冲泡就可以享用啦~

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